沖縄ティーボール連盟～野球・ソフトボール普及活動実施中～

どーも、沖縄SUNです。


今日も快晴ですね。
沖縄県高校総体ソフトボール競技が今週土曜日から始まります。

このまま晴れるようですね。
よかったよかった。


高校3年生は最後の大会（になるかもしれない）に向け、
高いモチベーションで取り組んでいることでしょう。

ここで気をつけるのは、
限界を超えすぎることです。


モチベーションが上がり、アドレナリンが大量分泌されると、
少々の無茶も可能になってくるのですが、
無茶は今してはいけません。

怪我の恐れがありますから。

ここで避けたいのは怪我です。
選手は無茶しますので、それを抑えるのも指導者の役割だと思います。


私は3年生を総体前に怪我させたことがあります。
彼女は大丈夫しか言わないので、そのまま試合に出場させました。


コンディションを最高にすることが、
今やるべきことではないかと思います。


それでは、今日はこの辺で。



一流選手への道は一流の動きを知ることから始まります。
映像があるのでクリックして本物に触れてみてください。


一流のプレーを生み出す動作感覚
「ソフトボール選手が知っておきたい力の使い方」